Ja imorgon är det dax att få domen.. misstänker dock starkt redan nu vad det rör sig om. Och om så är fallet kan min fitness five satsning vara i farozonen..fotsätter att träna som vanligt för tillfället..
Har ökat på vikterna för alla muskelgrupper för att chocka kroppen lite. Utvecklingen stannar av om man blir för bekväm med vikterna. Planen är att i februari drar ned på vikten och köra mjölksyraträning..men mycket hänger på morgondagen...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar